Come possiamo gestire l’ansia in momenti molto critici?


Come gestire l'ansia nei momenti critici? Perché oggi siamo più ansiosi rispetto al passato? Ne parla con noi lo psicologo Luca Mazzucchelli

Tempo di lettura: 1 minuto



Gestire ansia avvocato

L'ansia in generale, in particolare per l'avvocato, è possibile gestirla grazie ad un lavoro di preparazione prima che si verifichi lo stato d'animo.

Grazie allo psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli, vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, in questo video ci aiuta a capire quali tipologie di ansia ci sono e come gestire quella "cattiva".

Come gestire l'ansia per un avvocato nei momenti critici?

Gli argomenti che trattiamo nel video:

  • le due tipologie di ansia
  • metodi per gestire l'ansia
  • perché siamo più ansiosi oggi che in passato

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Categoria

Crescita personale

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