L'ansia in generale, in particolare per l'avvocato, è possibile gestirla grazie ad un lavoro di preparazione prima che si verifichi lo stato d'animo.
Grazie allo psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli, vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, in questo video ci aiuta a capire quali tipologie di ansia ci sono e come gestire quella "cattiva".
Come gestire l'ansia per un avvocato nei momenti critici?
Gli argomenti che trattiamo nel video:
- le due tipologie di ansia
- metodi per gestire l'ansia
- perché siamo più ansiosi oggi che in passato
