Lo psicologo e psicoterapeuta Luca Mazzucchelli, vicepresidente dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, in questo video ci parla dell'importanza del focalizzarsi.
Il lavoro in profondità aiuta molto a spremere al meglio la nostra competenza
Entrare in uno stato di "flow".
Ottimizzare il tempo a disposizione togliendo le distrazioni.
Avvocato, allena la concentrazione
La concentrazione è un muscolo che deve essere allenato, è una sorta di "muscolo".
Deve essere allenato praticando un esercizio seguito da un tempo di riposo.
E come se ti allenassi per 24 ore di seguito senza riposo, i tuoi muscoli in particolare si strappano.
Inoltre avere un focus su un certo compito alla volta si ottiene maggiori risultati in termini di produttività.
Per la professione dell'avvocato essere focalizzato su una nicchia particolare, diventare esperto di un singolo settore acquisisce una importanza rilevante sul mercato riuscendo ad ottenere anche un compenso maggiore.
Nessuno si fa operare al cuore da un medico generico.
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